Network
DESKJABAR - Ditemukan cara alami menurunkan kolesterol yang bisa Anda coba di rumah dan tentunya tidak menggunakan obat kimia.
Tingkat kolesterol tinggi tak bisa dibiarkan begitu saja karena bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan buruknya sirkulasi darah.
Untuk Anda yang tak menghendaki terus menerus mengonsumsi obat-obatan kimia untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi, kali ini ditemukan cara alami yang dapat Anda lakukan, yaitu minum rebusan daun ini secara teratur.
Baca Juga: Gelombang 32 Kartu Prakerja Ditutup, Tidak Beli Pelatihan Saldo Hangus Dan Akun Terblokir!
Karena rebusan daun ini terbukti ampuh menurunkan penyakit kolesterol tinggi.
Dengan minum rebusan daun ini insya Allah penyakit kolesterol tinggi cepat hilang. Dengan demikian, resep ampuh ini perlu dicoba.
Resep ampuh yang terbuat dari rebusan daun tersebut bukan berarti pengobatan secara medis lantas tidak efektif.
Sekali lagi ini hanya untuk Anda yang tak menghendaki terus menerus mengonsumsi obat-obatan kimia.
Baca Juga: Terbaru 1 Menit yang Lalu Kode Redeem FF, Dapatkan M1014 Underground Howl dan Kalahkan Musuhmu
Nah, samping minum rebusan lima lembar daun ini, seseorang yang mempunyai kadar kolesterol tinggi juga perlu menghindari makanan seperti gorengan, lemak Jenuh, lemak trans, jeroan, telur ayam, dan makanan cepat saji.
Lanjut, disamping bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi daun ini juga ternyata tak susah untuk mendapatkannya.
Singkatnya, cepat turunkan kadar kolesterol tinggi tak perlu pakai obat, cukup dengan rebusan lima lembar daun ini yang bisa diterapkan di rumah sendiri.
Baca Juga: 4 Tempat Wisata Alam Bandung Wajib Dikunjungi, Instagramable, Nomor 2 Baru Dibuka Mei 2022
Terus daun apa yang dimaksud?
Simak artikel ini sampai selesai agar dapat jawaban lengkap.
Dilansir Deskjabar.com dari https://e-journal.lppmdianhusada.ac.id, berjudul ‘Pemanfaatan Tanaman Herbal Daun Alpukat dan Pemeriksaan Kolesterol Darah pada Lansia’ Elly Rustanti dkk. dari Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Husada, menyimpulkan bahwa rebusan daun alpukat bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi.
“Daun alpukat (Persea americana Mill.) merupakan daun yang memiliki banyak kegunaan dalam kesehatan karena mengandung zat fitokimia,” tulis Elly Rustanti dkk dalam jurnal Akademika, Volume IV, Nomor 1, Tahun 2021.
“Daun alpukat mengandung senyawa flavonoid tinggi salah satunya adalah senyawa kuersetin. Senyawa ini berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol darah, karena dapat mencegah oksidasi Low Density Lipoprotein (LDL),” tulisnya lagi.
Baca Juga: Inilah Cara Melihat Khodam Pendamping Diri Sendiri, Gampang Sekali dan Tanpa Ritual
Lalu, bagaimana cara membuat rebusan dari daun alpukat tersebut?
Untuk itu cobalah simak caranya!
1. Sediakan 5 lembar daun alpukat segar
2. Cuci dengan air bersih
3. Kemudian direbus selama 15 menit dengan air sebanyak 200 ml hingga airnya tersisa 100 ml
4. Setelah itu saring air rebusan untuk memisahkan remah-remah daun alpukat
Rebusan daun alpukat siap disajikan.
Selamat mencoba semoga cocok dengan Anda dan lekas sembuh.***
