Network
DESKJABAR – Pelaksanaan ibadah haji tahun 2022 akan berlangsung saat musim panas di Arab Saudi. Diperkirakan suhu tertinggi akan terjadi pada puncak ibadah haji.
“Saat pelaksanaan ibadah hingga puncak haji diperkirakan suhu bisa mencapai 50 derajat celcius. Kesehatannya dipersiapkan, biasakan diri untuk beradaptasi dengan situsi yang ekstrem, suhu udara yang ekstrem,” pesan Menteri Agama, Yaqut Cholil Coumas untuk Jemaah haji Indonesia, usai lawatannya dari Arab Saudi pada 23 Mei 2022.
Untuk kelancaran selama melaksanakan ibadah haji, perlu adanya persiapan untuk menghadapi suhu panas selama di Arab Saudi.
Adapun persiapan yang dapat dilakukan sebelum berangkat haji diantaranya senantiasa menjaga kesehatan tubuh, melakukan persiapan fisik, melakukan manasik haji dan terus menambah pengetahuan tentang ibadah haji.
Menjaga kesehatan tubuh dan persiapan fisik sangat penting dilakukan, karena suhu yang panas dapat berdampak bagi tubuh.
Suhu panas dapat mengakibatkan kelelahan, kejang otot, kulit terbakar bahkan heat stroke.
Untuk mencegah terjadi hal tersebut, inilah 10 tips yang dapat dilakukan untuk menghadapi suhu panas, seperti dilansir dari antaranews.com berikut ini.
Baca Juga: Pemberangkatan Jamaah Haji Kota Bandung Dibagi Beberapa Kloter, 17-30 Juni 2022
