Network
Dr. Zaidul Akbar juga memberikan bagaimana cara makan yang baik, seperti bagaimana cara makan Nabi Muhammad SAW.
Baca Juga: WADUH! Tidur Siang Bikin Pusing? Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Dianjurkan Oleh Dr. Zaidul Akbar, Kurma Ajwa Berdasarkan Penelitian, Ternyata Tinggi Antioksidan
“Makan yang baik bisa dicontoh seperti Nabi muhammad SAW, seperti makan cukup untuk menegakkan tulang,” kata dr. Zaidul Akbar.
“Jika kamu ingin terus makan maka lakukan sepertiga makan, sepertiga minum dan sepertiga udara, karena makan adalah hak untuk tubuh,” kata dr. Zaidul Akbar.
Tentunya hidup sehat selain dibarengi dengan menjaga pola makan, olahraga rutin juga diperlukan agar tubuh kita tetap sehat.***
