Network
Mengkudu memiliki bau tajam yang kurang enak jika dikonsumsi, bahkan aromanya bisa dibilang pesing.
Namun, mengkudu mengandung zat yang namanya Proxeroni yang menstabilkan tekanan darah sekaligus menurunkan gula darah.
Cara memanfaatkannya bisa dimakan langsung, dibuat sayur atau rujak, namun jika tidak tahan dengan aromanya bisa dalam bentuk ekstraknya saja.
- Mahkota dewa
Tanaman dengan nama latin Phaleria Macrocarpa ini juga diyakini mampu mengatasi berbagai penyakit termasuk diabetes.
Sebab, kandungan anti oksidan pada herbal ini mampu menangkal radikal bebas dan juga memperbaiki resistensi insulin.
Cara mengkonsumsi mahkota dewa bisa dengan dikeringkan terlebih dahulu lalu dibuat sebagai minuman teh.
- Sambiloto
Tanaman yang memiliki nama latin Andrographis Paniculata biasanya dikenal sebagai jamu dengan rasa yang sangat pahit.
Namun ternyata, di balik rasa pahit sambiloto banyak manfaat untuk mengatasi berbagai penyakit kronik pada tubuh manusia, termasuk diabetes.
Apalabila herbal ini dikonsumsi secara rutin, maka akan mampu menurunkan gula darah tinggi, meningkatkan produksi insulin dan juga menstabilkan yang namanya penyerapan gula darah dalam tubuh.
