Network
Jika kita minum air dingin dalam kondisi tubuh dingin, akan membuat kita ingin terus-terusan minum.
Ada perbandingkan kondisi iklim Indonesia yang relatif teduh dengan di Saudi Arabia yang panas.
Khusus untuk di Indonesia, disebutkan dokter Zaidul Akbar, jika seseorang rutin minum air es, maka ginjalnya lambat laun akan tergerus.
“Yang terburuk, adalah minum sewaktu makan. Itu buruknya luar biasa. Yang bagus itu, minum sebelum dan sesudah makan,” terang dokter Zaidul Akbar.
Disebutkan, ketika minum harus ada jarak, bagusnya 15-30 menit sebelum makan.
Kemudian, dokter Zaidul Akbar juga menyarankan bagi orang-orang yang cuci darah, yaitu bagus minum air dari akar alang-alang.
Caranya, air akar alang-alang dicampur sereh dengan perbandingan 1 :1. Harapannya, untuk memperbaiki fungsi ginjal.
Kemudian, ada yang bertanya, apakah kurma aman untuk penderita ginjal ? “Aman, sebab kurma basah,” ujar dokter Zaidul Akbar.
