Network
Daging buah alpukat atau avokad berwarna hijau muda tak jauh kulit dan kuning muda tidak jauh biji, dengan tekstur yang lembut.
Jadi, buah buah alpukat adalah resep alami yang cukup ampuh untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Sebab dalam pemaparan Zaidul Akbar, setiap yang diciptakan Allah pasti bermanfaat bagi manusia termasuk buah alpukat.
Hal ini senada dengan firman Allah dalam Al Qur'an Surah Ali Imran ayat 191 yang artinya:
“Allah tidak menciptakan menjadikan sesuatu itu sia-sia melainkan ada hikmahnya”. Lantas, Zaidul Akbar bertanya, siapa yang tidak mengenal buah yang satu ini, yaitu buah alpukat, tanya penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar.
“Siapa yang tak kenal dengan buah yang satu ini, bentuknya memang kurang menarik terkesan jelek itulah bentuk luar buah ini, itulah buah alpukat,”ujarnya.
Tapi jangan salah dibalik bentuknya yang kurang menarik, kata Zaidul Akbar dalam buah alpukat terkandung manfaat yang luar biasa, yaitu cukup ampuh untuk menurunkan penyakit kolesterol tinggi.
Tidak sekedar ampuh menurunkan kolesterol tinggi kata Zaidul Akbar, alpukat juga mempunyai rasa yang enak serta bisa dijadikan bahan makanan atau minuman.
Masih menurut Zaidul Akbar, buah avokad atau alpukat mengandung lemak nabati tak jenuh yang bermanfaat untuk turunkan kolesterol tinggi.
