Network
Untuk mencegah serangan jantung, tentunya anak muda harus lebih peduli terhadap kesehatan dan gaya hidup.
Para anak muda dapat mengambil langkah dini untuk mencegah penyakit jantung atau serangan jantung dengan cara menjaga pola makan dan gaya hidup teratur.
Selain itu memperbanyak aktivitas fisik atau olahraga teratur minimal 30 menit pada waktu luang dan menghindari obat-obatan terlarang serta penggunaan alkohol.
Selain langkah dini yang sudah disebutkan, melakukan pengecekan ke dokter spesialis jantung merupakan langkah yang tepat untuk memeriksa bagaimana kondisi kesehatan jantung.***
