“Maka madu dan kurma itu jangan sampai tidak ada di rumah anda,” kata Zaidul Akbar.
3. Selalu siapkan di rumah bahan-bahan herbal alami
Menurut Zaidul Akbar, sakit dan sembuh adalah takdir dari Allah SWT, namun salah satu ikhtiar kita untuk menjaga kondisi tubuh adalah dengan selalu menyiapkan bahan-bahan herbal alami yang baik untuk tubuh.
4. Mengetahui dimana markas imun di dalam tubuh
Menurut Zaidul Akbar, 80-90 % sel-sel imun tubuh kita dibuat di perut. Menurut beliau untuk memaksimalkan kinerja sistem imun tubuh, kita mesti rutin memberikan makanan mengandung asam amino untuk mereka.
Ustadz Zaidul Akbar memberikan resep yang bisa dibuat, yaitu dengan cara menyiapkan air minum yang dicampur dengan madu, probiotik dan ditambah dengan tiga kapsul habbatussauda.
Menurut beliau hal tersebut merupakan salah satu ikhtiar yang bisa dilakukan dalam menghadapi situasi pandemi virus Covid-19.
5. Memperkuat sistem imun tubuh dengan probiotik
Dibagian ini dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita tidak berlebihan dalam mencuci tangan, kareka orang yang terlampau bersih ternyata lebih mudah terserang penyakit.