- Berdoa Kepada Allah SWT
Berdoa merupakan salah satu sarana untuk berkomunikasi dan mendekatkan diri kepada sang pencipta.
Memanjatkan doa bisa menjadi salah satu cara untuk meminta kepada Allah agar disembuhkan dari depresi.
Cara ini disinyalir akan membuat diri lebih tenang sehingga mampu mengurangi tingkat depresi.
DISCLAIMER : Depresi merupakan penyakit yang berkaitan dengan kondisi suasana hati. Sehingga akan lebih bijak dan sangat disarankan jika mengalami gejala depresi agar segera melakukan pengobatan ke psikolog atau psikiater.***