Network
DESKJABAR - Ada banyak menu buka puasa -kadung disebut orang sebagai takjil- Ramadhan 2024 yang disukai banyak orang di tanah air. Di antaranya, kolak, gorengan, dan sop buah.
Buat kamu yang suka menu takjil segar yang bisa memupus dahaga dan bikin tubuh bugar di bulan Ramadhan 2024 ini, berburu sop buah bisa jadi pilihan tepat saat ngabuburit.
Sensasi kesegaran dari kombinasi sirup, kental manis, dan buah segar, langsung bikin buka puasa lebih ceria. Saat menyuapkan sop buah, rasa dahaga selama menjalankan ibadah shaum pun sirna seketika.
Baca Juga: Jojo Juara All England 2024, Sudahi Perlawanan Ginting Sekaligus Torehkan Sejarah 30 Tahun
Kandungan buah segar dalam sop buah, jelas menyehatkan. Meskipun demikian, konsumsi sop buah janganlah berlebihan lantaran kandungan gula dalam sirup dan kental manis justru berisiko meningkatkan kadar gula darah dan menambah berat badan.
Oleh karena itu, sop buah jelas jadi pantangan bagi mereka yang menderita diabetes atau pre-diabetes.
Selain itu, beberapa buah tertentu seperti jeruk nipis dan durian justru dapat menyebabkan asam lambung naik saat dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.
Sop buah yang terlalu dingin karena tambahan es batu atau disimpan di lemari es, juga sebaiknya dihindari penderita flu atau radang tenggorokan.
Jika ingin berburu menu takjil saat ngabuburit di bulan Ramadhan 2024, ada banyak pedagang sop buah yang menjajakannya.
