ADAB Buka Puasa Ramadhan 2024 yang Diajarkan Rasulullah SAW, Sangat Baik Bagi Kesehatan

- 11 Maret 2024, 15:30 WIB
Abad buka puasa ramadhan 2024 sesuai anjuran Rasulullah SAW. Baik buat kesehatan tubuh.
Abad buka puasa ramadhan 2024 sesuai anjuran Rasulullah SAW. Baik buat kesehatan tubuh. /freepik.com/

Menurutnya, Rasulullah Shallallahu SAW berbuka dengan beberapa buah kurma sebelum melaksanakan shalat. Hal ini merupakan cara pengaturan yang sangat teliti, karena puasa itu mengosongkan perut dari makanan sehingga liver (hati) tidak mendapatkan suplai makanan dari perut dan tidak dapat mengirimnya ke seluruh sel-sel tubuh.

Rasa manis dari kurma merupakan sesuatu yang sangat cepat meresap dan paling disukai liver (hati) apalagi kalau dalam keadaan basah. Setelah itu, liver (hati) pun memproses dan melumatnya serta mengirim zat yang dihasilkannya ke seluruh anggota tubuh dan otak.

Sementara itu, menurut Ustadz Abu Kayyisa, adalah pembersih bagi usus manusia dan itulah yang berlaku alamiyah hingga saat ini.

Ustadz Abu Kayyisa pun memaparkan penjelasan dari Imam Ibnul Qayim rahimahullaah tentang hadist tersebut.

Menurut Imam Ibnul Qayim, cara Rasulullah SAW berbuka puasa dengan kurma atau air, mengandung hikmah yang sangat mendalam sekali.

Dikenukakan bahwa saat berpuasa lambung kosong dari makanan apapun. Sehingga tidak ada sesuatu yang amat sesuai dengan liver (hati) yang dapat di disuplai langsung ke seluruh organ tubuh serta langsung menjadi energi, selain kurma dan air.

Karbohidrat yang ada dalam kurma lebih mudah sampai ke liver (hati) dan lebih cocok dengan kondisi organ tersebut. Terutama sekali kurma masak yang masih segar. Liver (hati) akan lebih mudah menerimanya sehingga amat berguna bagi organ ini sekaligus juga dapat langsung diproses menjadi energi.

Kalau tidak ada kurma basah, kurma kering pun baik, karena mempunyai kandungan unsur gula yang tinggi pula. Bila tidak ada juga, cukup beberapa teguk air untuk mendinginkan panasnya lambung akibat puasa sehingga dapat siap menerima makanan sesudah itu.

Ada Bimbingan Allah SWT 

Ustadzs Abu Kayyisa juga memaparkan penjelasan hadist tersebut dimata seorang dokter yakni Dokter Ahmad Abdurrauf Hasyim dalam kitabnya Ramadhan wath Thibb.

Menurut Dokter Ahmad Abdurrauf, hadist tersebut terkandung hikmah yang agung bagi kesehatan tubuh manusia.

Halaman:

Editor: Dendi Sundayana

Sumber: almanhaj.or.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x