Ternyata, Nasi yang Biasa Kita Makan Banyak Mengandung Gula, dr Zaidul Akbar Jelaskan Penyebabnya

- 24 November 2022, 16:44 WIB
dr Zaidul Akbar jelaskan kenapa nasi yang biasa kita makan banyak mengandung gula dan berbahaya untuk kesehatan tubuh.
dr Zaidul Akbar jelaskan kenapa nasi yang biasa kita makan banyak mengandung gula dan berbahaya untuk kesehatan tubuh. /YouTube dr Zaidul Akbar Official/

Baca Juga: Jokowi Blusukan ke Lokasi Gempa di Cianjur, Pantau Langsung Penyaluran Bantuan, Ini Kata Presiden

Bisa juga, menambahkan cabai yang tidak pedes ke nasi bersama bawang merah bawang putih dan serai.

Kata dr Zaidul Akbar cabe itu banyak mengandung vitamin C jadi bagus dicampur dengan nasi dan bagus untuk tubuh.

Hal itu dijelaskan dr Zaidul Akbar dalam YouTube pribadinya dengan judul " Memodifikasi Nasi Agar Gula Tidak Berlebih - dr Zaidul Akbar Official " tayang pada 15 November 2022.

Jadi kenapa nasi yang bisa kita makan banyak mengandung gula karena serat, vitamin dan mineral hilang akibat proses penggilingan padi menjadi beras.***

Halaman:

Editor: Samuel Lantu

Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah