Network
DESKJABAR - Seseorang yang sering mengalami ketindihan ketika tidur dapat disebabkan oleh beberapa hal.
Kurang tidur, insomnia dan kelelahan menjadi sakah satu faktor yang menyebabkan seseorang ketindihan saat tidur.
Ketindihan dalam bahasa medisnya disebut Sleep Paralysis, yaitu keadaan ketika otot tubuh dimatikan.
Namun terkadang kesadaran pulih saat masih dalam keadaan otot tubuh kaku atau dimatikan.
Dilansir DeskJabar.com dari postingan TikTok dr.Clarin Hayes yang menjelaskan tentang cara mengatasi ketindihan saat tidur yang diunggah pada 3 oktober 2021.
Dokter Clarin Hayes adalah seorang dokter muda yang aktif membagikan tips kesehatan maupun tips kecantikan di akun media sosial pribadinya.
Dalam video singkat tersebut dijelaskan mengenai beberapa hal yang dapat menyebabkan ketindihan saat tidur dan cara mengatasinya.
“Sehingga kita merasa antara setengah sadar dan tidak sadar,” kata dr. Clarin Hayes.
