Kaum Rebahan Wajib Tahu Cara Isi Waktu, Ustadz Khalid Basalamah: Berhenti Main HP, Jauhi Tempat Tidur

- 17 Februari 2022, 08:19 WIB
Ustadz Khalid Basalamah memberikan tausiah bagi kaum rebahan agar berhenti main HP dan menjauhi tempat tidur.
Ustadz Khalid Basalamah memberikan tausiah bagi kaum rebahan agar berhenti main HP dan menjauhi tempat tidur. /YouTube Khalid Basalamah Official/

Menurut dia, anak muda yang ikut program hapalan Al Qur'an bisa langsung pegang Al Qur'an, bolak balik mondar mandir di halaman pesantren, atau naik turun tangga.

"Beraktivitaslah jangan rebahan. Kalau sudah ngantuk jangan diikuti karena kalau kita ikuti, kita tidur terus. Apalagi kalau udaranya sepoi-sepoi. Ada kipas angin, dekat AC. Sayang sekali kalau diisi dengan tidur," tuturnya.

Ustadz Khalid Basalamah juga menyayangkan jika waktu puasa dihabiskan dengan rebahan di tempat tidur.

"Habis Subuh tidur sampai menjelang Dhuhur. Bangun sholat Dhuhur, tidur lagi sampai Asar. Bangun sholat Asar, tidur lagi. Lalu bangun hanya satu jam untuk puasa, lainnya tidur. Sungguh tidak produktif sekali. Nggak boleh begitu," kata dia.

Baca Juga: Rujak Bisa Membahayakan Kesehatan Jika Kebanyakan Ini, Nah Begini Cara Bikin Rujak Sehat Ala Zaidul Akbar

Khalid Basalamah menyatakan, tidur yang sudah berlebihan akan berbahaya. Apalagi kalau sudah jadi tradisi.

"Ini kan tergantung mata kita. Kalau kita biasakan tidur 5-6 jam maka akan terbiasa kok," ucapnya.***

 

Halaman:

Editor: Samuel Lantu

Sumber: Youtube Khalid Basalamah Official


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah