Network
Baca Juga: VIRAL Wasiat Transgender Saat Wafat, Begini Nasihat Menyejukkan Ustadz Adi Hidayat
Kemudian jangan makan gula rafinasi atau gula putih termasuk. Juga makan nasi yang di rafinasi atau diputihkan. Belum lagi pestisida nya, itu salah satu juga yang harus dihindari.
5 - Hindari Makan Pemanis Buatan
Jangan makan pemanis buatan, contohnya Xilitol, aspartham, dan banyak lagi. Dan hindari dulu produk-produk yang berbasis susu atau olahan susu seperti mentega, keju, dsb.
Hindari produk GMO atau pangan yang diubah genetiknya. Contoh kalau ketemu anggur ada bijinya itu bagus, kalau buah-buahan ada bijinya bagus.
"Tapi kalau buah-buahan yang tidak ada bijinya itu saya sarankan jangan dimakan. Karena alaminya buah itu ada bijinya," kata dr Zaidul Akbar.
Biji adalah tempat awal buah tumbuh, kalau tidak ada bijinya mau tumbuhnya bagaimana.
Artinya kata dr Zaidul Akbar buah-buahan nya dibikin di Lab, diubah genetiknya dan tidak alami lagi. Justru buah-buahan bagus dimakan dengan bijinya.
6 - Makanlah Buah Lokal
Makanlah buah lokal, pilihlah buah-buahan lokal yang tumbuhnya alami di sekitar lingkungan kita.
