Network
Baca Juga: Jangan Tinggalkan 7 Makanan Sehat Ini! yang Perlu Dikonsumsi Setiap Hari Menurut dr ZAIDUL AKBAR
Lalu, buah apa saja yang dimaksud?
Buah alpukat memiliki banyak konten dan sangat bermanfaat banyak untuk kesehatan dan kecantikan yang luar biasa untuk kita.
Alpukat juga merupakan sumber serat terbaik dengan 2 sendok makan per porsi alpukat memiliki kira-kira 2 gram serat dan daging buah keseluruhannya mengandung sekitar 10 gram serat (Wijayanti dkk. Pengaruh Pemberian Jus Alpukat Terhadap Penurunan Kolestrol Tikus Putih Jantan,hlm.148).
dr. Zaidul Akbar mengatakan, jika Allah SWT menciptakan sesuatu pasti memiliki kandungan yang bermanfaat, salah satunya adalah buah ini yang mampu menjadi pembersih rahim setelah ibu mengalami keguguran.
Untuk jelas dan tegasnya, penulis kutipkan lagi penjelasan dr. Zaidul Akbar "Dan di sini kita dituntut belajar mandiri juga.
Baca Juga: Ingin Awet Muda dan Sehat, Ternyata Murah Hanya Rp10ribu Saja, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Contoh, kalau Anda lihat alpukat bentuknya kaya uterus (rahimnya perempuan), maka secara scientific yang saya pahami dan dari pengalaman juga, ini salah satu nutrisi terbaik untuk menunjang kehamilan/pembersih rahim.
Dengan demikian, buah alpukat bisa menjadi pilihan buah yang mirip rahimnya perempuan (kata Zaidul Akbar) ini sangat sehat bagi ibu yang baru saja mengalami keguguran.
Alpukat sangat tinggi asam folat. Manfaat asam folat tidak hanya untuk mempersiapkan kehamilan berikutnya tetapi juga memberikan energi bagi tubuh ibu.
Dengan asam folat yang tinggi, rahim ibu juga menjadi lebih sehat. Akhirnya rahim kembali sehat dan siap untuk hamil lagi.
