DESKJABAR – Makanan berikut ini bisa membuat wajah berminyak secara berlebihan. Yang menjadi pemicu datangnya jerawat.
Wajah berminyak bisa di alami oleh siapa saja. Baik itu wanita ataupun pria. Baik itu tua ataupun muda.
Kondisi wajah berminyak bisa menjadi penyebab munculnya jerawat, komedo dan permasalahan kulit lainnya.
Wajah berminyak bisa disebabkan oleh makanan yang masuk kedalam tubuh.
Baca Juga: Pembunuhan Bukan Kasus Subang di Katapang Berhasil Diungkap, Kabid Humas Memberikan Apresiasi!
Makanan-makanan ini menjadi salah satu factor kenapa wajah bisa berminyak.
Selain makanan, faktor lain yang membuat kulit wajah berminyak adalah hormon yang tidak seimbang, genetika atau kerutunan, stress dan perawatan kulit yang salah.
Dilansir DeskJabar.com dari kanal YouTube dokter Saddam Ismail yang diunggah pada 08 Mei 2022 berjudul ‘Makanan Yang Bikin Kulit Berminyak’.
Dokter Saddam Ismail menjelaskan bahwa ada beberapa makanan yang membuat kulit wajah berminyak secara berlebihan.
Baca Juga: HOROR di KASUS SUBANG, Soal Orang Kesurupan dan Tampilan Jin, Ustadz Adi Hidayat Menerangkan
“jadi ada beberapa makanan tertentu yang bisa menyebabkan kulit temen-temen yang mengeluarkan minyak berlebih atau sebum yang berlebih” kata Dokter Saddam Ismail.
Minyak yang ada di wajah disebut dengan sebum. Sebum atau kelenjar minyak ini sebenarnya tidak merugikan, karena berfungsi untuk menjaga kelembapan kulit wajah dan menjaga agar wajah tidak kering.
Namun sebum atau minyak yang terlalu berlebihan bisa menjadi pemucu datangnya Jerawat.
Dokter Saddam Ismail memaparkan dalam videonya bahwa ada beberapa makanan yang menyebabkan minyak di wajah bertambah banyak, diantaranya:
Baca Juga: KLAIM 10 Kode Redeem FF Terbaru 23 Mei 2022 Versi Esportsku, Ada SG Ungu M1887 Rapper Underworld
1. Makanan yang tinggi garam.
Makanan yang tinggi garam akan menyebabkan kulit kering. Karena dalam makanan tersebut mengandung natrium. Natrium ini akan menarik air dalam tubuh dan menyebabkan kulit kering.
Jika kulit menjadi kering, otomatis tubuh akan memproduksi minyak untuk melembabkannya.
Bila hal ini terus terjadi maka minyak yang dihasilkan akan terlalu banyak.
2. Tepung terigu
Kandungan Indeks Glikemik yang terdapat dalam tepung terigu sangat tinggi. Dan ketika tubuh mengkonsumsinya maka akan menyebabkan tubuh mengeluarkan produksi minyak.
Jika terus-menrus dikomsumsi maka produksi minyak juga akan terus bertambah.
Baca Juga: UPDATE Klasemen Medali SEA Games 2022 Terbaru, Siapkah Indonesia Bertahan di Posisi Tiga ?
3. Makanan cepat Saji
Makanan cepat saji atau junkfood seperti pizza, burger kentang goreng itu mengandung banyak lemak trans, lemak jenuh dan juga mengandung tinggi garam.
Makanan ini akan membuat tubuh memproduksi minyak yang berlebih.
4. Makanan Manis
Di dalam makanan manis terdapat kandungan Indeks Glikemi juga. Seperti yang terdapat pada tepung terigu.
5. Gorengan
Gorengan bisa menjadi salah satu penyebab wajah berjerawat. Karena gorengan terbuat dari tepung terigu.
Seperti yang telah dijelaskan diatas, akan membuat tubuh memproduksi minyak secara berlebih.
6. Produk Susu dan Olahan Susu
Susu dan makanan dari olahan susu kaya akan protein, asam amino, triftopan dan yang lainnya.
Kandungan-kandungan tersebut bisa membuat produksi minyak atau sebum meningkat.
7. Daring Merah Tinggi Lemak.
Daging merak yang berlemak menjadi salah satu penyebab kulit berminyak.
Karena dalam daging merah, kandungan lemak jenuhnya tinggi. Sehingga membuat produksi minyak di kulit lebih banyak.
Baca Juga: Membuktikan Alien dan UFO Ada, Para Ilmuwan Mendesak Ini ke Sejumlah Negara
“makanan-makanan tadi memang menjadi penyebab kulit temen temen berminyak, tetapi respon yang ditimbulkan setiap orang itu berbeda” ujar dokter Saddam Ismail.
Boleh memakan makanan yang tadi, tetapi tidak berlebihan. Dan apabila kulit wajah sedang berjerawat sebaiknya dihindari dulu makanan tersebut agar meminimalisir minyak atau sebum yang ada di wajah.***