Cara Hilangkan Jerawat Tanpa Alat, Lakukan 3 Hal Ini, Saran Sederhana dari dr. Zaidul Akbar

DESKJABAR - Mempunyai  paras yang sehat, bersih, halus, lembut, dan bebas jerawat  merupakan idaman bagi semua insan, terlebih bagi perempuan.

Namun, untuk memperoleh  kulit wajah yang  mulus serta terhindar dari  jerawat tentu membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Seperti  membeli skin care atau produk perawatan kulit wajah yang lainnya.

Lantas, bagaimana cara memiliki paras yang sehat  serta terhindar dari  jerawat?

Baca Juga: Bebas dari Osteoporosis, Resep Tulang Kuat dari dr. Zaidul Akbar, Cara Benar Konsumsi Sayuran Ini

Baca Juga: Dengan Lakukan 20 Jam Hal Ini, Penyakit Kanker dan Tumor Sembuh Tanpa Operasi, Saran dari dr. Zaidul Akbar 

Pengurus Pusat Asosiasi Pengobat Tradisional Indonesia, dr. Zaidul Akbar membagikan tips cara  memiliki paras yang sehat  serta mengobati  jerawat tanpa alat  secara alami hanya dengan 3 hal ini.

Dikutip Deskjabar.com dari kanal Youtube Sehat Sunnah yang tayang 6 Januari 2020, pria kelahiran Jambi, 30 November 1977 ini, membagikan tips cara memiliki paras yang sehat  serta mengobati  jerawat tanpa alat sebgai berikut:

1. Shaum atau puasa

Zaidul Akbar mengatakan, “shaum atau puasa adalah untuk menghilangkan kotoran yang ada dalam tubuh, yang telah sekian lama menumpuk,” ucapnya.

“Karena shaum atau puasa sendiri bisa membuang racun yang ada dalam tubuh, dan bisa sebagai detoksifikasi hormon terbaik,”ujar Trainer Inspirasi dan Motivasi Islami tersebut.

2. Makan probiotik

“Makanan probiotik  adalah makanan yang dihasilkan dari olahan  fermentasi, seperti tempe dan tape,” ucap Anggota Komunitas Organik Indonesia – KOI tersebut.