Network
Hal mendasar yang perlu kamu terapkan adalah menegakkan protokol kesehatan setiap akan melakukan kegiatan. Langkahnya berupa mencuci tangan secara berkala, menggunakan masker saat keluar rumah, menjaga jarak minimal satu meter, dan hindari kontak fisik dengan orang lain, membawa penyanitasi tangan (hand sanitizer) untuk menjaga kebersihan secara darurat (tidak ada fasilitas cuci tangan), dan membawa peralatan makan sendiri.
Protokol kesehatan itu harus selalu kamu lakukan. Saat berbelanja di pasar, ke kantor, ataupun sedang di area publik seperti halte dan taman. Jangan lupa untuk segera mandi dan ganti pakaian begitu sampai di rumah.
Baca Juga: Pandemi Corona Belum Mereda, Ini Tiga Olahraga yang Efektif Menurunkan Berat Badan
Jika merasa tidak sehat atau memiliki gejala demam, kamu diimbau untuk tetap berkegiatan dari rumah. Karena di setiap kebiasaan baru, selalu ada harapan untuk keluarga, kerabat, dan orang lain, agar tetap aman.***
