Kapan Waktu Makan Yang Tepat Agar Tubuh Sehat, Kata dr Zaidul Akbar Tidak Ada Anjuran Makan Tiga Kali

dr Zaidul Akbar mengatakan banyak orang yang bertanya mengenai kapan waktu yang tepat untuk makan agar tubuh tetap sehat.

Baca Juga: Cara Mencegah Lapar di Malam Hari, Coba Minum Bahan Alami dari dr Zaidul Akbar Ini

"Jadi makanya kapan dokter, kalau perlu, kalau perlu ya makan kalau tidak perlu gak usah makan," kata dr Zaidul Akbar.

Kata dr Zaidul Akbar tubuh kita ini lebih bagus proses detoksifikasinya dalam keadaan tidak makan. Jadi makan itu kapan ya kalau perlu saja.

Menurut dr Zaidul Akbar, dalam kitab gizi manapun tidak ada anjuran kalau makan itu tiga kali sehari.