Network
Berkat kandungan berbagai nutrisi tersebut mengkonsumsi sup saat demam dapat membantu tubuh melawan infeksi, serta menurunkan suhu tubuh dan mencegah dehidrasi.
6.Buah dan Sayur
Untuk menurunkan panas kita dapat mengonsumsi banyak sayur dan buah yang mengandung air, kita dapat memakan buah-buahan seperti melon atau strawberry serta sayur-sayuran seperti seledri, mentimun dan kembang kol.
7.Lidah Buaya
Lidah buaya merupakan tanaman obat yang paling efektif untuk berbagai pengobatan salah satunya untuk menurunkan panas demam pada tubuh.
Lidah buaya memberi efek mendinginkan, kita dapat meminum minuman olahan lidah buaya atau mengoleskan gel lidah buaya pada kulit agar lebih terasa dingin dan menyejukkan.
Baca Juga: Wisata Hutan Pinus di Bandung Utara, Banyak Drum di Kehutanan Perhutani, Inilah Isinya
8.Lemon dan Madu
Lemon dan Madu dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dinilai efektif dalam mengurangi demam pada tubuh kita.
Dimana kita dapat mencampurkan satu sendok makan madu ke dalam satu sendok lemon campuran ini dapat membantu menurunkan panas saat demam dan menyegarkan tubuh.
