Jadi sarapan pagi harus bernutrisi terutama protein untuk membentuk sel karena, sel dalam tubuh kita membutuhkan protein untuk berkembang.
Seandainya orang tua sebagai ibu tidak sempat membuatkan sarapan untuk anak dan suami tercinta, sempatkanlah sebisa mungkin.
Berikanlah dia makanan tambahan atau yang biasa disebut Food Suplemen, dalam hal ini pilihlah suplemen yang alami.
Hindari suplemen sintetis, karena suplemen yang alami diambil dari tumbuh-tumbuhan yang baik untuk tubuh.
Nah itulah kegunaan sarapan jangan menganggap lagi sarapan hanya untuk membuat kita kayang saja. Kedepannya jangan sampai mengidap penyakit mematikan. Semoga bermanfaat.***