Network
6. Konsumsi makanan hewani secukupnya, jangan berlebihan karena hewani sifatnya asam di tubuh.
7. Konsumsi habbatusauda, VCO, atau zaitun
8. Jadikan sayur, buah, dan kurma sebagai makanan pokok
Konsumsi minuman berkhasiat obat:
1. Seduhan reset hormon, terdiri dari serai dan madu.
2. Air alkali terbuat dari campuran jeniper (jeruk nipis peras) dan garam Himalaya.
3. Seduhan campuran kunyit, jahe, serai, asam jawa, gula aren.
4. Seduhan kunyit, jahe, jeniper, madu.
5. Seduhan ketumbar, kapolaga, kayu manis, cengkeh, jahe, madu.
6. Infuse water kayu manis dan kurma.
