Network
1. Seruas jahe digeprek
2. Seduh dengan segelas air panas
3. Tambahkan jeruk nipis secukupnya
4. Beri garam sejumput
5. Beri madu secukupnya
Menurut dr Zaidul Akbar, cara membuat ramuan ini sama seperti membuat teh dan bisa langsung diminum. Jika ada batuk yang berdahak bisa pakai jahe dengan serai.
“Bisa ditambahkan yang lain seperti madu silakan. Jeruk nipis fungsinya bisa menambah rasa selain ada khasiatnya juga", ujar dr Zaidul Akbar.
Dengan kombinasi ramuan bahan-bahan sederhana di atas yang mudah didapat, kata dr Zaidul Akbar bila diminum efeknya akan segera terasa ke tubuh bisa langsung hangat.
“Jika kita mencampurkan jenis tanaman herbal dengan madu dan sejumput garam itu bisa membantu tubuh kita menyerap khasiat tanaman herbal tersebut dengan cepat,” kata dr Zaidul Akbar.
Jadi manfaat yang bisa didapatkan menjadi semakin berlipat-lipat. Karena penyerapan khasiat yang maksimal oleh tubuh, jika bahan tertentu dicampur bahan tertentu lainnya.
"Rempah rempah yang berlimpah itu, bisa menjadi penyelamat kita dari berbagai penyakit", kata dr Zaidul Akbar.***
