Network
DESKJABAR - Mengambil manfaat air bawang olahan dengan cara diblender dan menyaringnya, atau dengan cara jus secara langsung.
Dapatkan potensi dari air bawang bombay yang banyak memiliki manfaat bagi tubuh kita.
Air Bawang, Kaya akan vitamin C, B6 dan asam folat dan pasokan kalsium, magnesium, besi, kromium dan fosfor yang ekstensif.
Baca Juga: 10 Manfaat Sehat Dari Kelapa, Selain Sumber Energi Juga Kurangi Resiko Jantun dan Cegah Kanker
Minum segelas Air Bawang pada saat perut kosong di pagi hari dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh.
- Meningkatkan fungsi pencernaan
Air bawang meningkatkan sirkulasi sehingga meningkatkan pencernaan.
Bawang bombay memiliki sejumlah besar serat yang dikenal sebagai oligofruktosa yang merupakan serat larut.
Juga memiliki pasokan insulin yang baik, serat makanan yang menjaga bakteri sehat yang ada di usus, untuk mendorong pergerakan usus yang sehat.
- Mempercepat pertumbuhan rambut dan mengurangi ketombe
Air bawang sangat baik untuk rambut, terutama rambut alami.
Baca Juga: Insomnia: 7 Makanan Yang Akan Membantu Anda Tidur Lebih Cepat Di Malam Hari, Hati-Hati Dengan Nasi
Ini mengandung sejumlah kecil belerang, yang merupakan salah satu nutrisi penting dalam mendorong pertumbuhan rambut.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan jus bawang pada rambut dan kulit kepala dua kali dalam seminggu selama dua bulan dapat merangsang pertumbuhan rambut.
Hal ini juga dapat diterapkan pada rambut sebagai obat untuk ketombe. Oleskan air bawang ke rambut dan kulit kepala menggunakan bola kapas atau pembalut dan pijat dengan lembut selama sekitar lima menit menggunakan ujung jari Anda.
Tutup dengan shower cap dan biarkan selama sekitar 20 menit. Setelah itu, bilas dengan sampo dan air biasa.
- Baik untuk kesehatan jantung
Air bawang merah membantu mengurangi kolesterol, dengan demikian dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Meskipun bawang putih dikatakan lebih efektif daripada bawang merah, air bawang merah juga diketahui dapat mencegah akumulasi lipid di aorta.
- Membantu kesehatan kulit
Jus bawang yang diencerkan memiliki sejumlah besar Vitamin A, B dan C.
Jus ini juga kaya akan kalsium, magnesium, zat besi dan fosfor.
Air bawang merah dicampur madu digunakan sebagai resep kosmetik untuk membersihkan kulit dan mencegah timbulnya jerawat.
Baca Juga: 7 Manfaat Air Kelapa Yang Jarang Diketahui, Mencegah Terjadinya Hal Buruk Bagi Jantung Dan Ginjal
- Membantu mengurangi area terkena radang
Bawang juga mengandung Quercetin dan bioflavonoid yang dapat menurunkan peradangan, melawan rasa sakit dan membantu membangun daya tahan yang lebih baik.
Jus bawang mengandung tiosulfat dan cepaene. Senyawa ini memiliki sifat yang dapat menghambat masuknya sel inflamasi pada manusia.
Akibatnya, mereka dapat digunakan sebagai obat anti-inflamasi dan pengobatan pembengkakan.***
