Network
DESKJABAR - Memiliki perut buncit dapat mempengaruhi kepercayaan diri seseorang ketika hendak melakukan aktivitas di tempat umum, sehingga banyak orang berusaha berbagai cara untuk menghilangkan atau mengurangi perut buncit.
Perut menjadi buncit, lanjut dr Zaidul Akbar, bisa disebabkan oleh beberapa faktor.
"Kemunculan perut buncit juga dapat disebabkan oleh beberapa faktor, biasanya faktor usia termasuk kebiasaan sehari-hari yang tidak kita sadari, justru itu dapat memicu keberadaannya," kata dr Zaidul Akbar.
Salah satu penyebab perut buncit yaitu kebiasaan yang sering dilakukan oleh kebanyakan orang, dan paling berpengaruh terhadap kemunculan perut buncit adalah, tidak bisa menjaga pola makan yang sehat dan olahraga.
Namun tak perlu khawatir karena perut buncit bisa dicegah dengan menggunakan tips super ampuh ala dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Selain untuk mencegah perut buncit, tips super ampuh ala dokter yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah tersebut cocok untuk diterapkan oleh orang yang sudah terlanjur buncit.
Tujuannya antara lain adalah untuk menghilangkan perut buncit sehingga perut dapat rata kembali.
Sebenarnya, tips super ampuh ala dr. Zaidul Akbar berikut ini sama sekali tidak memerlukan aktivitas fisik seperti olahraga.
Tips super ampuh ala dr. Zaidul Akbar untuk mencegah dan menghilangkan perut buncit berikut ini hanya dengan menghindari konsumsi makanan tertentu.
Dilansir dari kanal YouTube Perjalanan Berhijrah yang berjudul " Lemak di Perut Rontok Insya Allah Pakai Cara Ini ," yang tayang pada tanggal 7 November 2019.
Ketika ada seseorang bertanya kepada dr. Zaidul Akbar, tentang bagaimana cara mencegah perut buncit.
Salah satu penyebab perut buncit adalah tidak bisa menjaga pola makan yang sehat dan olahraga.
Dr. Zaidul Akbar mengungkap tips cara mencegah perut buncit.
"Membiasakan dalam seminggu untuk tidak mengkonsumsi 4 jenis makanan," kata dr. Zaidul Akbar.
Seperti sering mengkonsumsi makanan-makanan, atau minuman yang banyak mengandung gula putih, minyak, tepung, dan kadar karbohidrat yang tinggi.
Baca Juga: Tol Cigatas, Tender dan Ketuk Palu, Ini Kata Yusuf Hamka Pemilik Saham Terbesar Tol di Indonesia
Dr. Zaidul Akbar menjelaskan, bahwa munculnya perut buncit pada seseorang adalah, akibat kurangnya pemahaman terkait metabolisme glukosa.
"Gini loh temen temen, perut buncit itu muncul karena banyaknya lemak yang menumpuk, masalahnya kita sekarang tuh gak ngerti, metabolisme glukosa tuh kaya apa," kata dr. Zaidul Akbar.
Dalam keterangan dr. Zaidul Akbar, jika kita memahami metabolisme glukosa, maka penumpukan lemak di dalam perut tidak akan pernah terjadi, dan perut buncit tidak akan ada.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar berpendapat bahwa penumpukan lemak yang terjadi kepada laki-laki, akan mempengaruhi kejantanan, sehingga dapat menyebabkan permasalahan dalam hubungan rumah tangga.
"Kalau laki-laki menumpuknya di perut, dan itu imbasnya sampai keperkasaan pria, dan kalau sudah seperti ini, imbasnya bisa ke hubungan suami istri loh, pasti cerai. Sebagian besar perceraian itu terjadi karena ketidakpuasan suami dan istri," kata dr. Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar juga menyarankan agar para suami dapat menjaga pola makannya, yaitu dengan tidak mengkonsumsi makanan atau mainan yang tidak menyehatkan.
Jadi itu, kita membiasakan kita dalam seminggu itu memang nggak ada tadi, yang tadi empat itu yah, nasi putih, gula pasir, minyak goreng, dan tepung," ujar kembali dr. Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar juga mengungkapkan bahwa, salah satu solusi untuk menghilangkan gumpalan lemak pada tubuh, yaitu dengan cara bertahan dalam kondisi kelaparan.
"Jadi, memang betul-betul kita mengkondisikan kaya singa lapar, kalo dikondisikan kaya singa lapar, lama-lama lemak yang tadi, rontok dengan sendirinya," kata dr Zaidul Akbar.
Terakhir, menurut dr Zaidul Akbar jika semua orang sudah memahami dan mau menerapkan pola makan yang sehat, maka kita tidak perlu lagi melakukan pola-pola diet.***
