Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan, Keterangan dr Zaidul Akbar dan Kebangkitan Perkebunan Kelapa
Beberapa jenis makanan yang mengakibatkan pengentalan darah.
1. Makanan olahan yang tinggi lemak sebabkan darah kental
Makanan olahan yang dikonsumsi dalam intensitas yang sering, maka risiko terkena penyakit kolesterol serta penyumbatan pembuluh darah bisa meningkat.
Makanan olahan seperti sosis, makanan yang diawetkan dalam kaleng, dan jenis makanan siap saji yang tidak jarang ditambahkan perasa bisa menyebabkan darah menjadi lebih kental.
Baca Juga: Es Campur Sehat Tanpa Es, Resep dr Zaidul Akbar untuk Peluang Usaha Baru Masyarakat
2. Makanan dengan kadar gula tinggi juga perlu dihindari nih
Selanjutnya, makanan yang menyebabkan darah mengental adalah yang mengandung kadar gula yang tinggi.
Oleh sebab itu, sebaiknya mengurangi makanan atau minuman manis terutama yang mengandung pemanis buatan.
3. Alkohol dan kurang minum bisa sebabkan pengentalan darah.