Network
- Minyak goreng.
Minyak goreng biasanya digunakan untuk menggoreng lauk pauk. Misalnya seperti tempe, telur, ikan, dan masih banyak lagi.
Minyak goreng juga mengandung banyak lemak jenuh dan lemak trans yang diketahui dapat meningkatkan kadar kolesterol darah. Peningkatan kolseterol ini bisa menjadi akar dari berbagai penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan stroke.
Jadi, minyak goreng berdampak kurang baik bagi kesehatan tubuh menurut dr. Zaidul Akbar.
- Tepung
"Kalau begitu, tidak ada lagi produk tepung," lanjutnya
Tepung juga merupakan jenis makanan yang harus dihindari.
Misalnya seperti gorengan yang membutuhkan banyak tepung dalam proses pembuatannya.
Bagaimana dengan mengkonsumsi nasi?
Beras tetap bisa dikonsumsi tetapi disarankan untuk mengganti nasi dengan nasi yang lebih baik seperti singkong, beras merah dan beras merah.
Masih dalam postingan yanga sama yang dikutip dari akun resmi Zaidul Akbar di Instagram Official dr @zaidulakbar, (37,976 suka), “Dan berlimpahnya minuman minuman penuh gula pasir di berbagai tempat sekarang tinggal menunggu panen penyakit pada waktunya nanti!”
Itulah 3 jenis makanan yang dilarang atau harus dihindari jika ingin memiliki tubuh yang lebih sehat. Yang dikutip dari akun resmi Zaidul Akbar di Instagram Official dr @zaidulakbar, dalam memposting apa makanan yang tidak boleh dikonsumsi pada 3 Keadaan ini.***
