Network
DESKJABAR - Dokter Herbal dan Konsultan Thibbun Nabawi Nasional, dr. Zaidul Akbar bertanya, “Apa makanan yang tidak boleh dikonsumsi pada 3 keadaan ini?”
Makanan adalah suatu zat yang dimakan oleh makhluk hidup, termasuk manusia untuk mendapatkan zat gizi yang kemudian diolah menjadi energi.
Karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral merupakan zat gizi dalam makanan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Dikutip dari akun resmi Zaidul Akbar di Instagram Official dr @zaidulakbar, bertanya, “Apa makanannya dan Mengapa tidak boleh? Jawab dulu yaa. Nanti saya jelaskan di feedberikutnya.
Baca Juga: CARA Paling Mudah Download Video TIKTOK Tanpa Watermark dan Tanpa Logo HD 2021
Baca Juga: Resep Turunkan Berat Badan 20 kg Tanpa Diet, ala dr Zaidul Akbar
Selanjutnya, tiga jenis makanan yang dilarang dalam pandangan dr. Zaidul Akbar. Adalah gula pasir, tepung, dan minyak?
Selain itu, penulis buku Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar menyarankan, untuk meniru gaya hidup Raulullah dan menyarankan untuk mengonsumsi dan menghindari makanan tertentu.
Hal ini tentunya bertujuan untuk mendapatkan kesehatan yang baik.
Sehingga tubuh dapat berfungsi secara optimal dan terhindar dari berbagai penyakit.
Lalu, jenis makanan apa saja yang harus dihindari agar tubuh menjadi lebih sehat?
Dikutip dari kanal Youtube Sobat Herbal dari video tanggal 19 Oktober 2021, Zaidul Akbar menjelaskan tentang jenis 3 makanan yang tidak boleh dikonsumsi yaitu:
- Gula pasir.
“Jangan ada gula pasir di antara kita, dalam segala bentuk,” ungkap Zaidul Akbar.
“Tantangan pertama dari dr. Zaidul Akbar adalah menghindari segala bentuk makanan yang mengandung atau terbuat dari gula.”
“Gula pasir adalah pemanis yang sering dikonsumsi oleh sebagian orang.”
“Ternyata makanan jenis ini harus dihindari” menurut dr. Zaidul Akbar.
Selanjutnya, Makan dan minum yang mengandung banyak gula pasir, kata Zaidul Akbar “Badan kacau kayak kehilangan sinyal.
Selain itu, gula pasir juga mempengaruhi kerja hormon insulin menyebabkan diabetes, hipertensi, penyumbatan pembuluh darah, dan kolesterol tinggi.
Dengan begitu, Sang Dokter Herbal, Zaidul Akbar, menyarankan, “Singkirin semua gula pasir dirumah jika mau sehat dan stop semua produk makanan minuman yang berlimpah gula pasir yang masuk ke tubuh kita!”
Baca Juga: Jus Ini Pembersih Liver, Jus Asam Jawa Kurma Madu ala dr. Zaidul Akbar
- Minyak goreng.
Minyak goreng biasanya digunakan untuk menggoreng lauk pauk. Misalnya seperti tempe, telur, ikan, dan masih banyak lagi.
Minyak goreng juga mengandung banyak lemak jenuh dan lemak trans yang diketahui dapat meningkatkan kadar kolesterol darah. Peningkatan kolseterol ini bisa menjadi akar dari berbagai penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan stroke.
Jadi, minyak goreng berdampak kurang baik bagi kesehatan tubuh menurut dr. Zaidul Akbar.
- Tepung
"Kalau begitu, tidak ada lagi produk tepung," lanjutnya
Tepung juga merupakan jenis makanan yang harus dihindari.
Misalnya seperti gorengan yang membutuhkan banyak tepung dalam proses pembuatannya.
Bagaimana dengan mengkonsumsi nasi?
Beras tetap bisa dikonsumsi tetapi disarankan untuk mengganti nasi dengan nasi yang lebih baik seperti singkong, beras merah dan beras merah.
Masih dalam postingan yanga sama yang dikutip dari akun resmi Zaidul Akbar di Instagram Official dr @zaidulakbar, (37,976 suka), “Dan berlimpahnya minuman minuman penuh gula pasir di berbagai tempat sekarang tinggal menunggu panen penyakit pada waktunya nanti!”
Itulah 3 jenis makanan yang dilarang atau harus dihindari jika ingin memiliki tubuh yang lebih sehat. Yang dikutip dari akun resmi Zaidul Akbar di Instagram Official dr @zaidulakbar, dalam memposting apa makanan yang tidak boleh dikonsumsi pada 3 Keadaan ini.***
