Network
"Maka minum air kelapa itu sudah cukup tiga perempat atau setengah dari air kelapa dalam satu buah," tuturnya.
Manfaat bagi kesehatan
Zaidul Akbar menyebutkan bahwa air kelapa segar juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
"Air kelapa itu sifatnya dingin sehingga dapat menurunkan panas," ujar dr Zaidul Akbar.
Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar menyarankan penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi tertentu untuk mengonsumsi air kelapa. Sebab, air kelapa dapat menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: Zaidul Akbar Bagikan Resep Mengolah Nasi Putih Jadi Lebih Sehat, Ternyata Ini Bahan Rahasianya
Praktisi pengobatan sunah Indonesia ini juga menyadari adanya orang yang minum air kelapa justru mengalami lemas dan kliyengan (pusing atau pening). Ia pun memberikan solusi.
"Itu bisa diatasi dengan cara minum air kelapa ditambah dengan madu dan garam sedikit," ucap dr Zaidul Akbar.***
