Network
DESKJABAR - Banyak cara dibuat kalangan orangtua untuk menciptakan keceriaan anak-anak, walau dalam situasi terbatas.
Adalah istilah "quality time" yang kini sudah diikuti oleh orang Indonesia, untuk menciptakan keceriaan anak-anak saat di rumah. Apalagi, situasi selama pembatasa kegiatan masyarakat saat pandemi Covid-19 terasa menjenuhkan.
Psikolog anak Anastasia Satriyo, Rabu, 21 Juli 2021, menyebutkan, orangtua perlu tetap melakukan “quality time “ dengan anaknya agar sang buah hati tetap bisa merasakan kenyamanan, keamanan, dan ceria meski kegiatannya dibatasi di rumah saja.
Menciptakan keceriaan di rumah, merupakan salah satu solusi dalam keterbatasan ruang gerak di area rumah. Sebab, bisa memunculkan emotional fatigue atau kelelahan emosi dan pandemic burnout atau kelelahan menghadapi pandemi yang sedang terjadi di masyarakat.
Baca Juga: PPKM Level 4 Covid-19, Ini Wilayah di Banten, Jateng, Jatim, dan Bali Yang Masuk Level 3 dan Level 4
Hal ini disebabkan karena berbagai faktor, misalnya ada yang terkena PHK, mendapat potongan upah atau harus bekerja sekaligus mengajar anak sekolah dari rumah. Tentunya ini bisa turut mempengaruhi psikologis dan kesehatan mental anak.
"Penting untuk orang tua memiliki quality time bersama anak agar suasana di rumah menyenangkan,” kata Anastasia dalam keterangannya, dikutip Antara.
Ia menyarankan, orangtua bisa melakukan quality time dengan menggambar, melukis, atau pun mewarnai bersama anak. Selain itu contoh kegiatan quality time yang bisa dilakukan adalah orang tua mengajak anak untuk memasak camilan bersama," ujar Anastasia Satriyo.
Menjaga mood
