Network
DESKJABAR – Anda sudah berusia di atas 40 tahun? Nah, jika sudah berusia segitu, Anda harus mulai selektif mengenai asupan yang dikonsumsi.
Kenapa harus selektif? Sebab, usia di atas 40 tahun, telah terjadi pelemahan fungsi dari organ-organ tubuh.
Hal ini untuk menghindari penyakit yang timbul akibat bertambahnya usia, seperti jantung, diabetes, ataupun penyakit-penyakit lainnya.
Baca Juga: Bawang, Ternyata Tak Hanya Menjadi Penyedap Rasa, Tapi Juga Mampu Membunuh Sel Kanker
Terus, makanan apa saja yang layak dan baik dikonsumsi oleh orang yang sudah berusia di atas 40 tahun? Dan, makanan apa saja yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi?
Ada sejumlah makanan yang tak dianjurkan dikonsumsi, khusus oleh orang berusia di atas 40 tahun, diantaranya makanan kaleng dan pemanis buatan.
Namun yang lebih aman, jika usia sudah segitu, disiplin menjaga pola makan atau memulai dengan pola hidup sehat.
Baca Juga: Yuk Kita Mengenal Gejala-Gejala Covid-19 pada Anak-Anak
Berikut ini, seperti dilansir DeskJabar.com dari RingTimesBali.com, dengan judul artikel ‘8 Makanan Tidak Boleh Dikonsumsi Usia 40 ke Atas, Bahaya Umur Singkat’, delapan makanan yang tak dianjurkan dikonsumsi oleh orang berusia 40 tahun ke atas;
1. Pemanis buatan
