DESKJABAR - Ketakutan yang berlebihan ketika melihat ular, ini adalah gangguan terhadap psikis sering disebut Ophidiophobia.
Ophidiophobia adalah ketakutan yang ekstrim dan cenderung berlebih terhadap ular.
Mungkin banyak orang yang takut sama ular, tapi Ophidiophobia lebih mendalam daripada ketakutan umum terhadap ular.
Baca Juga: Ternyata Kucing Hewan Imut Manis Ini Ditakuti Ular, Pelihara di Rumah
Ophidiophobia adalah gangguan kecemasan yang mengganggu di kehidupan sehari-hari atau rasa aman.
Gangguan ini harus diterapi, memang agak susah karena harus ada niat dan usaha yang besar dan butuh dukungan besar dari lingkungan sekitarnya.
Apa itu ophidiophobia?
Ophidiophobia adalah ketakutan yang ekstrem dan berlebihan terhadap ular. Bisa juga berhubungan dengan herpetophobia, yaitu ketakutan terhadap semua reptil.
Gejala orang terserang Ophidiophobia:
Bertindak aneh dalam kegiatan sosial, pendidikan atau profesional karena fobia.
Menghindari rumah teman, pet shop, kebun binatang dan tempat lain di mana ular berada.
Panik ketika melihat atau mendengar sesuatu yang bisa jadi ada keberadaan ular seperti mendengar desisan, atau melihat tali seperti ular.
Memiliki kecemasan yang berlebihan hanya dengan menyebut nama ular.
Lakukan tindakan ekstrem untuk menghindari ular.
Seseorang dengan ophidiophobia bisa saja dia paham dengan rasa takut yang berlebihan, hanya saja dia tidak bisa mengendalikannya.
Ophidiophobia bisa terjadi pada orang di segala usia baik anak-anak ataupun orang dewasa.
Beberapa jenis phobia terkait adalah:
Herpetophobia: ketakutan pada reptil pada umumnya
Ranidaphobia: takut pada katak
Thanatophobia: ketakutan akan kematian yang mungkin hampir sama dengan gigitan ular.
Gejala dan Penyebab
Ahli kesehatan tidak yakin apa yang menyebabkan phobia spesifik, seperti ophidiophobia.
Namun para profesional kesehatan mental meyakini bahwa phobia bisa disebabkan beberapa kombinasi dari:
Genetika: Beberapa kasus karena memiliki riwayat keluarga , gangguan kecemasan atau ketakutan tertentu.
Takhayul dan makna budaya: cerita-cerita yang beredar di masyarakat juga berkontribusi pada penderita ophidiophobia. Misalkan ualr sering dikaitkan dengan kebohongan, kejahatan, dan paganisme.
Termasuk mitos tentang Medusa dari Yunani yang memiliki rambut ular berbisa yang jika menatap matanya akan berubah jadi batu,
Pengalaman traumatis di masa lau, seperti digigit ular, atau melihat film tentang ular yang sangat menakutkan.
Gejala Ophidiophobia
Seseorang dengan opidhiophobia akan mengalami kecemasan dan panik jika:
Bertemu ular
Mendengar suara atau melihat sesuatu yang mirip ular.
Mendengar seseorang berbicara tentang ular
Pikiran tentang ular.
Gejala kecemasan yang dialami mungkin termasuk:
mulut kering
perasaan takut atau teror yang ekstrem
mual, muntah atau diare
berkeringat dingin
sesak napas
gemetar
lari bersembunyi
Bagaimana cara terbaik untuk belajar mengatasi ophidiophobia, rasa takut terhadap ular?
Banyak orang dapat mengelola ophidiophobia dan ketakutan spesifik dengan teknik pengelolaan kecemasan seperti latihan pernapasan, relaksasi otot, meditasi, atau yoga.***