DESKJABAR - Dokter Herbal dan Konsultan Thibbun Nabawi Nasional, dr. Zaidul Akbar, menyarankan kepada pegiat diet untuk melaksanakan tips ini.
Selanjutnya, Inspirator Sehat Indonesia, dr. Zaidul Akbar, dalam hal ini ternyata kesederhanaan pola makanlah yang membuat diet sukses.
Abil khusus bagi orang yang memiliki masalah dengan berat badan atau obesitas. dr. Zaidul Akbar melalui ceramahnya berbagi tips menurunkan berat badan hingga 20 kg.
Baca Juga: CARA Paling Mudah Download Video TIKTOK Tanpa Watermark dan Tanpa Logo HD 2021
Baca Juga: WASPADA Menggunaan Skincare!!! Saran dari dr. Zaidul Akbar, Lakukan Ini Sebagai Detoks
Dikutip dari buku Jurus Sehat Rasulullah Zaidul Akbar, ternyata untuk keberhasialan diet cukup mudah yaitu “sederhana dalam pola makan.”
Zaidul Akbar (2020:226), “Salah satu penekanan pola makan Rasulullah adalah pada pengunyahan yang sempurna, tidak meniup makanan, dan makan dengan ragam makanam yang sederhana (food combining).
Konsep- konsep inilah yang kemudian digunakan menjadi pola-pola diet yang sesungguhnya sudah dilakukan dan diajarkan oleh Rasulullah.”
Anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal jika dilakukan secara konsisten atau terus menerus.
“Perut buncit itu muncul karena penimbunan lemak. Soalnya sekarang kita belum paham seperti apa metabolisme glukosa itu,” kata dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip dari video YouTube Journey to Hijrah yang diunggah pada 7 November 2019.
"Glukosa kalau tidak dipakai jadi glikogen, kalau tidak dipakai jadi lemak. Sekarang nasi jadi glukosa, tepung jadi glukosa, gula jadi glukosa, kondisi tubuh kita penuh glukosa jadi lemak," jelas dr . Zaidul Akbar.
Inspirator Sehat Indonesia, Zaidul Akbar menjelaskan, salah satu penyebab lemak menumpuk di dalam tubuh adalah banyaknya glukosa yang tidak terpakai.
Bahkan kondisi terburuk karena lemak tubuh yang menumpuk bisa berdampak pada kehidupan rumah tangga.
“Lemak pria menumpuk di perut dan bisa berdampak pada kekuatan pria. Dan jika seperti ini, dampaknya bisa pada hubungan suami istri dan bisa berujung pada perceraian,”
Baca Juga: Perhatikan Obat Herbal yang 1 Ini, Ramuan Alternatif Anti Flu dari dr. Zaidul Akbar
Jadi cara terbaik untuk menghilangkan lemak tubuh adalah dengan membatasi konsumsi nasi putih, gula, minyak goreng, dan tepung terigu.
“Ada cara terbaik untuk mengatasi perut buncit, yaitu tidak mengonsumsi nasi putih, gula pasir, minyak goreng, dan tepung terigu,” ujar Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengilutrasikan kita harus membiasakan diri seperti singa lapar agar lemaknya rontok.
"Jadi benar-benar kondisi kita seperti 'singa lapar'. Jadi lama-lama lemaknya akan rontok dengan sendirinya, sederhana saja," ujarnya.
dr. Zaidul Akbar mengatakan jika Anda rutin menerapkan ini, Anda tidak perlu melakukan diet.
tidak perlu melakukan diet.
“Kalau sudah begini, kita tidak perlu pola diet. Cara ini bisa turun sangat cepat,” kata dr. Zaidul Akbar.
“Ada bapak-bapak yang pernah di terapi ini bisa turun sampai 20 kg, buat dia enak banget turunnya dan nyaman buat badannya,” terangnya.
Baca Juga: Makanan Yang TIDAK BOLEH Dikonsumsi Pada 3 Keadaan Ini, Pernyataan dari dr. Zaidul Akbar
Bahkan ada bukti nyata ada bapak-bapak yang menerapkan tips dr. Zaidul dan bisa menurunkan berat badan hingga 20 kg.
"Dan tiga perempat isi piring Anda diisi dengan buah-buahan dan sayuran ditambah air," katanya.
“Jika kita terbiasa lapar, maka lemak di dalam tubuh akan dipecah oleh tubuh,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Demikian, tips Turunkan Berat Badan tanpa Diet dari dr. Zaidul Akbar, lebih lanjut baca buku Jurus Sehat Rasulullah, Zaidul Akbar, hlm. 226.***