Network
- Jahe
Jahe merupakan obat batuk kering alami, khasiat jahe mempunyai formula anti peradangan.
Sesuai riset menunjukkan, adanya senyawa anti peradangan pada jahe dapat melemaskan membran di saluran udara hingga intensitas batuk bisa berkurang.
Bahan tradisional jahe dapat mengatasi batuk, silahkan Anda seduh 20-40 gram irisan jahe ke dalam secangkir air panas.
Diamkan selama beberapa menit sebelum diminum, bisa ditambahkan madu dan perasan lemon untuk meningkatkan khasiatnya.
- Buah Teh Thyme
Thyme berupa rempah-rempah yang kerap digunakan sebagai bumbum masakan ini juga bisa jadi obat batuk alami yang ampuh meredakan batuk.
Karena kandungan antioksidan dalam thyme disebut bisa meredakan batuk, terutama jenis bronkitis.
Bagus untuk mengobati batuk dengan thyme, buah teh thyme dengan menyeduh dua sendok teh thyme kering dan secangkir air panas.
Agar dingin diamkan selama 10 menit, baru saring dan minum selama beberapa kali sehari.
