Network
DESKJABAR – Tak hanya mendapatkan pahala dari Allah SWT, puasa sunnah juga memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.
Banyak orang melakukan puasa sunnah selain untuk memperoleh keberkahan Allah SWT, tetapi juga untuk mendapatkan manfaat bagi tubuh.
Banyak sekali manfaat yang akan kita dapatkan, jika rutin melakukan puasa sunnah, terutama puasa sunnah Senin Kamis.
Senin merupakan hari dimana Rasulallah SAW dilahirkan dan menerima wahyu dari Allah SWT, maka dari itu Rasul melakukan puasa di hari Senin.
Baca Juga: SERAM! Inilah 6 Tempat Angker di Subang, Nomor 3 dan 6, Waspadalah Jika Kamu Melewatinya!
Manfaat yang akan kita dapat apabila rutin melakukan puasa sunnah Senin Kamis ternyata banyak sekali.
Berikut beberapa manfaatnya :
- Mengistirahatkan organ pencernaan
Setiap hari sistem pencernaan termasuk ke dalam salah satu organ yang sibuk dan membutuhkan energi dalam jumlah besar.
Sistem pencernaan sangat dibutuhkan tubuh untuk penyembuhan, perbaikan, dan pemeliharaan umum tubuh.
Karena itu dengan berpuasa sunnah Senin Kamis, pencernaan secara rutin akan beristirahat dari tekanan mencerna makanan, dengan begitu fungsi sistem pencernaan akan terus terjaga.
