Ibadah yang Paling Awal Diwajibkan Ini sebagai Terapi bagi Pengidap Penyakit Kecemasan, Kata dr Zaidul Akbar

Diriwayatkan dari sahabat Hudzaifah bahwa dia telah berkata yang artinya:

“Jika nabi Muhammad SAW merasa cemas karena sebuah perkara, maka beliau akan melaksanakan ibadah shalat,”HR. Abu Daud.

Dalam jurnal ‘Konseling Bimbingan Islam’ disebutkan, hubungan hamba dengan Allah SWT ketika shalat bisa menghasilkan kekuatan spiritual sangat besar yang memberikan pengaruh pada perubahan penting dalam fisik dan psikisnya.

Kekuatan spiritual ini seringkali menghilangkan stres, menyingkirkan kelemahan, dan menyembuhkan penyakit kecemasan.

Baca Juga: 6 RAHASIA SEHAT 3 Butir Kurma Untuk Buka Puasa Bikin Stamina Tubuh Bugar Tidak Loyo, Ini Kata dr Zaidul Akbar

Ternyata, ibadah shalat memiliki pengaruh yang sangat penting untuk terapi perasaan berdosa yang menyebabkan rasa cemas.

Hal ini karena ibadah shalat dapat menghapus dosa seseorang dan menimbulkan harapan mendapatkan ampunan dan ridha Allah SWT.

Nabi Muhammad SAW mengajarkan para sahabatnya supaya meminta tolong kepada Allah SWT melalui ibadah shalat untuk memenuhi kebutuhan dan memecahkan problem yang dihadapi.

Dengan demikian, ibadah shalat dapat dijadikan sarana untuk menghilangkan rasa cemas.

Lanjut, pada dasarnya ibadah shalat memiliki manfaat yang sangat besar.