Berbuka dengan air Zam-zam dapat mengembalikan energi yang sempat hilang selama berpuasa dari pagi hingga sore hari.
Air Zam-zam memiliki kandungan mineral alami seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa, dilansir dari Organic Facts.
Orang yang berbuka puasa dengan minum air Zam-zam, dapat mencegah makan berlebihan setelah buka puasa.
6. Mengobati anemia
Air Zam-zam menjadi sumber nutrisi yang baik, termasuk untuk memenuhi kebutuhan harian terhadap zat besi.
Tubuh yang kekurangan zat besi, dapat menyebabkan anemia yang ditandai dengan kelelahan, pusing, kuku rapuh, dan sesak napas.
Berikut Doa Ketika Meminum Air Zam-zam :
Taudz, "Allahumma innii as'aluka ilman naafian wa rizqan waasi'an wa syifaa'an min kulli daa'in wa saqomin birahmatika ya arhamarrahimin."
Artinya: "Ya Allah aku mohon kepada-Mu ilmu pengetahuan yang bermanfaat, rezeki yang luas dan sembuh dari segala penyakit."
Menggunakan tangan kanan