Network
Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilih Bunga yang Paling Disukai Maka Akan Mengungkapkan Betapa Narsisnya Anda
Air Zam-zam bisa dipakai untuk sajian berbuka maupun sahur, karena memiliki ciri yang bisa memperbaiki pencernaan.
"Puasa sebenarnya bisa memperbaiki itu (pencernaan), namun kita butuh bahan baku lain, dari apa? dari enzim dari mineral dari asam amino, dapatnya darimana? sayur, buah, termasuk Air Zam-zam,"kata dr Zaidul Akbar.
Berikut adalah penjelasan dr Zaidul Akbar lebih lengkap mengenai 6 khasiat khusus minum air Zam-zam ketika buka puasa untuk kesehatan tubuh anda:
Baca Juga: JADWAL BUKA PUASA Hari Ini 18 Ramadhan 1443 H, 20 April 2022 , untuk Makassar dan Sekitarnya, CEK!
1. Melancarkan saluran pencernaan
Minum air Zam-zam saat berbuka puasa, dapat menjaga kesehatan saluran pencernaan karena mengandung mineral yag banyak.
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi minum air Zam-zam akan meningkatkan volume feses dan mempersingkat waktu cerna di usus, sehingga mampu mencegah sembelit.
Minum air Zam-zam di bulan Ramadan, dapat mengurangi risiko sembelit yang sering terjadi akibat kurangnya konsumsi makanan dan air.
2. Memperkuat daya tahan tubuh
