Network
DESKJABAR – Varian Omicron adalah salah satu varian Covid-19 yang memiliki gejala ringan. Sebab, gejala varian Omicron ini hampir mirip dengan flu biasa.
Gejala varian Omicron ini diantaranya ada batuk, kelelahan, sakit tenggorokan, pilek hingga sakit kepala.
Bagi yang terpapar gejala batuk Omicron, ternyata ada makanan yang harus dihindari agar tidak membuat gejalanya semakin parah.
Dilansir DeskJabar.com dari laman angelsofcarehc.com, makanan yang harus dihindari tersebut ada lima macam.
Makanan tersebut dijelaskan oleh Angels Of Care LLC, salah satu pelayanan kesehatan andal di Philadelphia, Amerika Serikat.
Inilah lima makanan dan minuman yang harus dihindari tersebut:
1. Makanan dan minuman manis
Makanan dan minuman manis memicu bakteri sehingga itu bisa menginfeksi tenggorokan. Bahkan, menyebabkan gatal di tenggorokan.
2. Jauhi makanan yang membuat alergi
Batuk bisa menjadi tanda reaksi alergi. Maka, jika kamu sadar ada makanan yang membuat alergi batuk, maka hindarilah.
3. Kacang dan mangga matang
Mangga bisa membuat iritasi pada tenggorokan. Kacang juga bisa menyebabkan tenggorokan kering. Maka, jauhi makanan ini agar batuk Omicron cepat sembuh.
4. Makanan dan minuman dingin
Makanan dan minuman dingin tidak akan melegakan batuk. Khususnya ini untuk batuk kering. Makanan dan minuman dingin dapat menyebabkan kekeringan di tenggorokan. Itu dapat membuat tenggorokan tambah gatal.
5. Hindari minuman dengan kafein dan soft drinks
Kafein dan soda bisa membuat dehidrasi. Selain itu juga mengandung asam. Bahkan, tidak baik juga untuk batuk. Sebab, ini dapat membuat tenggorokan jadi iritasi dan gatal. Namun, jika masih merasakan batuk terus menerus, maka disarankan untuk segera menemui dokter.
Berapa hari Omicron diperkirakan bisa sembuh?
Dilansir DeskJabar.com dari laman deseret.com, Lisa Maragakis, M.D., M.P.H., menyebutkan jangka waktu kesembuhan Omicron tersebut.
Lisa Maragakis, M.D., M.P.H., merupakan Direktur Senior Pencegahan Infeksi dan bagian Sistem Kesehatan di Universitas Johns Hopkins, Amerika Serikat.
Menurutnya, gejala ringan Covid-19 seperti Omicron diperkirakan bisa sembuh dalam waktu dua minggu. Namun, bagi gejala berat, kesembuhannya diperkirakan bisa sampai enam minggu.
Kemudian, jarak antara orang terpapar Omicron hingga merasakan gejalanya, yaitu sekitar tiga hari.
Demikian penjelasan tentang makanan dan minuman yang harus dihindari untuk gejala batuk Omicron.***
