Network
3. Perbanyak asupan makan
Menurut Ustadz Zaidul Akbar, obat-obatan herbal tidak akan begitu berguna jika nutrisi tubuh tidak kuat, jika antibodi tidak kuat. Namun, beliau tidak menyarankan untuk memakan makanan yang mengandung santan.
Zaidul Akbar menyarankan untuk memakan sop yang mengandung banyak rempah, atau jika tidak bisa juga mengkonsumsi buah-buahan seperti alpukat, pisang, dan kurma.
Selain itu dr. Zaidul Akbar juga memberikan resep makanan yang baik bagi penderita Covid-19.
“Bisa dicoba labu dikukus, dibuang bijinya, lalu diblender bersama kurma. Itu sangat baik untuk menguatkan nutrisi lambung,” kata Zaidul Akbar.
Baca Juga: Ternyata Ini Kata Teman Danu, Keganjilan Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Subang
4. Bersabar dan jangan panik
Menurut Zaidul Akbar, bagi penderita perlu bersabar karena kesembuhan hanya dari Allah SWT. Selain itu dia pun menyarankan penderita Covid-19 agar tidak panik karena bakteri dalam tubuh bisa tidak seimbang jika penderita ada dalam situasi cemas atau stres.
5. Konsumsi makanan mengandung kalium dan kalsium
