Network
DESKJABAR- Sehat itu mahal, dan itu dirasakan bila kita sudah sakit dan terbaring di rumah sakit. Maka dari itulah kelola kesehatan kita dengan benar terutama beri asupan tubuh kita dengan makan makanan atau minuman untuk pengobatan herbal seperti yang disarankan dr Zaidul Akbar.
Indonesia kaya akan makanan yang sehat, dr Zaidul Akbar memberikan tips agar jantung kita sehat, agar tidak sepat pikun dan juga agar lambung kita tetap bekerjsa sebagai mana mestinya.
dr. Zaidul Akbar kali ini mengupas tentang rempah rempah, seperti ketumbar, kunyit daun pandan dicampur jahe ini semua akan menyehatkan tubuh kita asal dikonsumsi secara rutin.
"Minum ketumbar tiap hari efek ke jantung luar biasa," ujar Zaidul Akbar seperti dikutip Deskjabar.com dalam kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Sabatu 13 November 2021.
Jadi ngeteh itu menurut Zaidul Akbar sekarang ini biasakan dengan nge teh rempah rempah jangan hanya teh seset saja. "Engak mesti pake teh saset. Cemplungin ketumbar, kapolaga campur sedikit gula merah," uar Zaidul Akbar.
Termasuk pada malam hari mau tidur, bisa bikin ramuan pandan dicampur jahe, caranya mudah tinggal ambil air panas satu gelas cemplungin saja, bila pingin enak ada rasa pake madu atau gula merah.
Zaidul Akbar, tidak menyarankan untuk memakai gula pasir. "Biaran kita merasakan ke manis beneran, kalau pengen manis makan buah aja, atau minum madu, gula aren, gula kelapa, sehingga tubuh kita benar benar kembali ke setingan awalnya," ujar Zaidul Akbar dalam ceramahnya.
Baca Juga: Jadwal Sholat untuk Wilayah Bogor, Sabtu 13 November 2021/ 8 Rabiul Akhir 1443 H dan Doa Sapujagat
