Makan sambil berdiri mungkin dapat menyebabkan orang makan lebih banyak daripada yang seharusnya mereka makan.
Hal ini mungkin terjadi karena ketika kita makan sambil berdiri, kita cenderung kurang fokus pada makanan yang kita makan dan lebih cepat selesai makan.
Ini dapat menyebabkan kita makan lebih banyak daripada yang seharusnya kita makan karena kita tidak merasa benar-benar kenyang setelah makan.
5. Mengganggu sistem pencernaan
Makan dan minum sambil berdiri dapat mengganggu sistem pencernaan karena tidak memungkinkan tubuh untuk mengadopsi posisi yang nyaman dan rileks saat makan.
Makanan dan minuman yang disantap pada saat berdiri, bisa berdampak pada refleksi saraf yang dilakukan oleh reaksi saraf kelana (saraf otak kesepuluh) yang banyak tersebar pada lapisan endotel yang mengelilingi usus.
Terlepas dari itu, Nabi Saw melarang makan dan minum sambil berdiri.
"Sesungguhnya beliau (Nabi Saw) melarang seseorang minum sambil berdiri, Qatadah berkata:”Bagaimana dengan makan?” beliau menjawab: “Itu lebih buruk lagi."HR. Muslim dan Tirmidzi.***