5 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan yang Belum Diketahui Orang Banyak

Jengkol dapat menurunkan tekanan darah pada orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi, karena jengkol mengandung senyawa yang disebut arginin yang dapat membantu mengurangi tekanan darah.

Selain itu, jengkol mengandung lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Wisata Taman Langit Pangalengan Bandung, Destinasi Liburan Hits Untuk Nikmati Malam Tahun Baru

2. Menjaga kesehatan jantung

Jengkol merupakan salah satu jenis bahan makanan yang dianggap sebagai makanan yang bisa dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Hal ini karena jengkol mengandung protein yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, yang merupakan faktor risiko utama terjadinya penyakit jantung.

Baca Juga: SIM Keliling Bandung Jadwal dan Lokasi Teranyar Hari Ini, 21-22 Desember 2022, Cek Biaya dan Persyaratan

3. Mencegah diabetes

Jengkol dianggap bisa membantu dalam mencegah diabetes mellitus.

Karena jengkol mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga dapat membantu mencegah diabetes.