4. Lemon
Lemon mengandung vitamin C dosis tinggi membantu meningkatkan daya tahan tubuh, minum air lemon hangat ditambahkan sedikit gula atau madu bisa menghilangkan dahak di tenggorokan
5. Bawang putih
Campurkan 8 bawang putih, 1/3 cangkir minyak kelapa, 3 sdm minyak zaitun, setelah diolah semua bahan itu bisa langsung digunakan.
Caranya oleskan secara perlahan dan merata pada tubuh khususnya di area punggung, leher, dada dan perut, ramuan ini juga cocok digunakan untuk bayi.
6. Jahe
Mengkonsumsi rebusan air jahe dapat membantu mengencerkan dahak yang menggumpal di tenggorokan, sehingga sirkulasi udara di saluran pernapasan lebih lancar.
Baca Juga: Ramalan dan Prediksi Juara Piala Dunia 2022 Argentina vs Prancis, Kata Peramal Brazil dan Indonesia