Musim Hujan, Perbanyak Makan Buah Ini, Bisa Mencegah Flu yang Sedang Merajalela

Dalam buah nanas, terdapat vitamin C, mangan dan enzim-enzim anti-inflamasi bromelain.

Baca Juga: Ngemil Yuk Bestie, Resep Tahu Aci Walik yang Sat Set Bikinnya, No Ribet-Ribet Club

Dokter naturopati sudah menggunakan bromelain sejak bertahun tahun lalu untuk pengobatan alternatif berbagai penyakit.

Termasuk flu musiman seperti sekarang.

Selain buahnya yang enak, ternyata nanas juga sangat baik untuk kesehatan.

2. Buah Apel

Siapa yang tidak suka dengan buah yang satu ini. Yap, buah apel sangat digemari oleh banyak orang.

Baca Juga: Resep Sambal Terasi Khas Bandung, Bahan Simple Rasa Selangit, Coba Diulek Untuk Hasil Lebih Enak Dan Mantap

Sering dijumpai dan ditemukan dimana saja. Buah apel memang buah yang sangat pasaran.

Meskipun pasaran, tetapi buah apel ini sangat bermanfaat untuk mencegah flu pada musim hujan.