Kurang tidur membuat orang kurang berempati, kurang murah hati, menarik diri secara sosial, dan celakanya itu menular, ada penularan kesepian.
Maka, jadikanlah tidur satu kebutuhan, dan cukuplah tidur, agar kita masih berkeinginan membantu orang lain dan melakukan sedekah.***