Network
Di Indonesia faktanya adalah bahwa hasil penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa bumbu dan rempah-rempah dapat mengurangi tingkat tekanan darah.
Baca Juga: Indonesia vs Curacao, 3 Pemain Persib Bandung Masuk Dalam Daftar 23 Pemain Pilihan Shin Tae-yong
Pastikan dan konsultasikan dengan dokter atau layanan kesehatan sebelum menggunakan salah satu herbal berikut.
Mengelola darah tinggi bisa dilakukan dengan obat-obatan, serta perubahan pola makan dan gaya hidup
Di bawah ini adalah 10 herbal yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Anda dapat mengelola tekanan darah tinggi dengan obat-obatan, serta perubahan pola makan dan gaya hidup.
1.Kemangi
Kemangi (Ocimum basilicum) adalah ramuan beraroma yang datang dalam berbagai bentuk. Ini populer dalam pengobatan alternatif karena kaya akan senyawa kuat.
Jenis Kemangi manis mengandung eugenol yang tinggi. Penelitian menghubungkan antioksidan nabati ini dengan banyaknya manfaat kesehatan termasuk salah satunya menurunkan tekanan darah.
