Network
Kandungan dalam bawang putih efektif menurunkan tekanan darah tinggi sehingga resiko terserang penyakit jantung bisa dihindari.
Darah tinggi sering sering datang tanpa gejala, tapi secara signifikan dapat meningkatkan resiko penyakit jantung dan stroke pada seseorang.
4.Daun parsley ( Pertiseli )
Peterseli adalah salah satu herba yang membuat masakan menjadi lebih sedap dipandang. Namun dibalik itu peterseli atau parsley bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Makan pertiseli secara teratur dapat membantu menugontrol tekanan darah sebab kandungan asam folat yang ada di dalamnya adalah pembersih racun jantung anda.
5.Ketumbar
Ketumbar yang selama ini dikenal sebagai bumbu masak ternyata bisa membantu mengelola kesehatan kronis , salah satunya hipertensi atau darah tinggi.
Ketumbar adalah obat yang baik untuk mengelola tekanan darah tinggi, Ketumbar dikenal dengan serat ramah jantung.
6.Cakar kucing Cina
