Network
"Buah buahan atau pangan yang bisa meningkatkan kecerdasaan otak salah satunya adalah alpukat," kata dr Zaidul Akbar.
Alpukat merupakan buah yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah yang banyak dibudidayakan di Indonesia.
Alpukat ini merupakan buah yang mudah diperoleh dan harganya pun cenderung murah. Tapi manfaatnya bisa meningkatkan kecerdasaan otak.
Dijelaskan dr Zaidul Akbar alpukat merupakan buah yang sangat baik untuk jantung dan juga meningkatkan kecerdasaan otak.
"Ketika makan makanan seperti ini (alpukat) efeknya cepet, makanan ini sejatinya meningkatkan kecerdasaan," kata dr Zaidul Akbar.
Mudah dan murah bahkan cara mengkonsumsi nya pun sangat mudah tidak perlu diblender, langsung makan saja.
"Kalau diblender otomatis kunyahan kita tidak dapat, kalau bisa makan aja, kunyah aja gampang," kata dr Zaidul Akbar.
Hal itu dijelaskan dr Zaidul Akbar dalam YouTube pribadinya dengan judul " Buah Ini Bisa Meningkatkan Kecerdasaan Otak Kita - dr Zaidul Akbar Official" tayang pada 13 Agustus 2022.
Baca Juga: 6 Mitos atau Fakta Tentang Kleptomania, Ketagihan Mengutil Walau Sanggup Membeli
